금단증상줄이는법 (1) 썸네일형 리스트형 담배를 끊는 확실한 7가지 방법 !!!!! 주위 사람들 중에 술은 끊을 수 있겠는데 담배는 도저히 끊기 힘들다라고 말하는 사람들을 쉽게 볼 수 있을 것 입니다. 니는 담배로 인한 중독이 알코올 중독보다 더 심각하기 때문 입니다. 담배는 사람이 가장 즐기는 기호품 중 하나 입니다. 우리나라의 경우, 담배를 피우는 성인 남자의 비율이 이전에 비해서는 줄었다고는 하지만 아직도 절반에 웃도는 비율을 차지하고 있습니다. 하지만 많은 사람들이 담배를 끊으려는 생각을 가지고 있고 실제로 끊으려고 시도도 많이 하고 있습니다. 하지만 금연을 성공하는 일은 정말 힘든 일 입니다. 그렇다면 어떻게 해야 성공적으로 담배를 끊을 수 있을까요? 이번 포스팅에서는 담배를 확실하게 끊을 수 있는 7가지 방법에 관하여 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다/ 1. 담배를 끊어야.. 이전 1 다음
