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오랫동안 신은 신발 악취 제거하는 가장 쉽고 확실한 방법 !! 오랜시간 신발을 신고 돌아다니거나 신발을 오래 사용하다보면 신발에서 악취가 나기 마련 입니다. 신발에서 나는 악취는 아무리 빨아 신어도 잘 없어지지 않는데요. 더욱이 악취가 나는 신발을 신고 다니다가 신발을 벗을 일이 생기면 여간 곤란한 일이 아닐 수 없습니다. 신발에서 악취가 나는 원인으로는 발에서 나는 땀,습기,열기 등이 신발 안에 갖히게 되어 세균 및 곰팡이 등이 생겨 발생하게 되는 것 입니다. 이번 포스팅에서는 집에서도 쉽고 간편하게 하지만 보다 확실한 신발 악취 제거 방법에 대하여 여러분께 공유드리고자 합니다. 1. 일반적으로 알고 있는 신발 악취 제거 방법 신발을 여러켤레를 구비하여 번갈아가면서 신기 외출전 신발에 냄새제거 스프레이를 뿌리기 ..
땀에 관한 정보 및 땀이 날때 좋은 음식들 !! 여름철 혹은 몸이 좋지 않을 때 우리 몸은 밖으로 땀을 배출하게 됩니다. 이번 포스팅에서는 우리 몸에서 나오는 땀에 관한 다양한 정보를 알아보고 땀이 날 때 좋은 음식들에 관하여 몇 가지 살펴보고자 합니다. 땀이 난 후에 닦는 것이 좋은가? 땀을 계속 흘릴 때 잘 닦지 않으면 먼저 나온 땀의 소금기가 땀구멍을 막아 고열이나 두통 등에 시달릴 수 있습니다. 땀이 나면 즉시 닦아주는 것이 좋습니다. 또 땀을 흘리고 난 뒤에는 꼭 수분을 보충해 주어야 합니다. 수분이 부족하면 혈액순환 장애가 일어나기 쉽기 때문입니다. 그러나 갈증이 날 때는 필요한 물의 5분의 1 정도만 마셔도 갈증이 사라지기 때문에 땀으로 나간 수분을 충분히 보충하기 힘든 경우가 많습니다. 갈증이 날 때는 ..
우리 몸이 먼저 알려주는 이상 신호 및 증상 !!! 1. 백혈병 증상 백혈병의 증상으로는 멍이 잘 든다는 것 입니다. 나이가 들어서 멍이 드는 것은 피하지방이 적어 생기는 경우로 별 문제가 되지 않습니다. 하지만 젊은 사람이 약한 자극에도 심하게 멍이 들면 혈액 자체의 이상인 백혈병 등이 의심되기도 합니다. 2. 부신기능장애 증상 평소보다 피부도 거칠어지고 피부색도 거무칙칙하고 탁해진 경우 부신 기능 장애를 생각해 보아야 합니다. 부신은 생명 유지에 직접 관련된 호르몬을 분비하는 중요한 기관 입니다. 그러므로 이러한 증상이 나타나면 바로 전문의를 찾아가 진단을 받아볼 필요가 있습니다. 3. 심장병 및 폐질환 증상 심장병 및 폐질환 관련 증상으로는 뺨에 붉은색 또는 보랏빛이 돈다는 것 입니다. 피부에 진한 보라색이나 붉..

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